پخت یک غدای رژیمی سالم سرشار از پروتئین ؛ به سبک نگار فرهمند همسر پژمان جمشیدی + ویدیو

سينه مرغ بدون استخوان
آرد
پودر سوخارى
سبزی روكولا
گوجه
پنير پارمزان
روغن زيتون
ليمو ترش

۰ نظر